De Alberto Salazar
“The way I ran, it wasn’t sustainable”.
“The attitude at the time was: if you were gifted with perfect form, great. If you weren’t, you were just kind of stuck.
“While all these other runners had long, trailing legs, his foot was coming right up to his butt, I thought, Is that just coincidence? Or could that perhaps be part of why he’s so good… When you’re that efficient, you don’t need so much to power you.
Pourquoi je vous parle de cela? Parce que nous les triathlètes, nous ne savons tout simplement pas courir (techniquement).
Alberto Salazar, c’est qui?
Marathonien américain de 1979 à 1984, Alberto Salazar a détenu le record du monde de marathon de 1981 à 1984 en 2h08’13 ». Salazar a remporté le marathon de New York en 1980, 1981, 1982. À 26 ans, il n’était plus capable de courir et fut le dernier américain victorieux en marathon avant la victoire de Keflezighi l’année dernière. Nike lui offra un poste dans le département de marketing en après carrière et en 2008, le projet Oregon commença. L’histoire est que Tom Clarke n’en pouvait plus de voir les africains tout gagner. Le projet Oregon est un campus d’entrainement dans le siège sociale de Nike. Tous les plus grands espoirs américains sont là, dont Kara Goucher et Ritzenhein. Dimanche, cela sera un très grand test pour son disciple Ritz, cela fait plusieurs années qu’il travaille sur sa technique.
Pour voir la video de sa nouvelle foulée, c’est ici. Il y a d’ailleurs eu beaucoup de débat sur le fait qu’il a beaucoup de difficulté à courir de l’avant.
Commençant à travailler la technique pour avoir une foulée efficace parce que c’est nécessaire pour aller plus vite, je trouve intéressant cette vidéo en la visualisant. Merci pour le lien.
Ronald Tintin