What it takes/Ce que ça prend > Paris Roubaix (Power File)

If you want to learn a little about bike power and get an idea of the requirement to be an protour rider… go check this TrainingPeaks file from the Sky Team domestic Ian Stannard. It’s totally amazing. There is no cruising mode…

You can check his file here.

36. Ian Stannard (GBr) team sky  0:04:46

 

Si vous souhaitez en savoir plus sur la puissance en vélo et connaitre le niveau d’un coureur du protour, je vous conseil d’aller voir ce fichier TrainingPeaks du domestique Ian Stannard de  l’équipe SkyTeam. C’est assez fascinant. C’est ici.

Ian Stannard’s Race Stats:
6:12:14
256kms
250 avg watts
299 normalized power
5585kj
345 Training Stress Score
158 avg heart rate
192 max heart rate
87 avg cadence
25.2mph

 

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