Petit Guide pratique pour futur Norsemen et Norsewomen

Texte par Matthieu Gonzales-Bandres

HALLO !

Plutôt que de vous raconter mon joli périple qui m’a conduit jusqu’en Norvège pour y disputer mon premier Ironman, j’ai décidé, avec le patron, de vous confectionner une sorte de petit guide afin de ne pas manquer votre voyage, si par hasard, l’envie vous prenait d’aller braver les belles eaux norvégiennes.

Vous ne trouverez donc  pas de récit héroïque racontant comment j’ai cru perdre mes orteils dans ces eaux sombres ni de douce allusion au précieux épandage que j’ai pu pratiquer lors de ma balade à bicyclette … Pas de synonymes non plus des différents noms d’oiseaux que j’ai pu utiliser pour parler (IN ENGLISH) aux personnes qui ont égaré mon vélo jusqu’à 12h avant la course …

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Mais si je peux vous aider à éviter ce genre de récit : alors ce sera déjà pas mal !

J’aurais en effet aimé trouver un truc du genre afin d’organiser mon voyage … Les sites sont pour la plupart en langage « GLUK » et même si la majeure partie des Norvégiens parlent anglais, il n’est pas toujours simple de savoir comment gérer la semaine.

C’est donc parti pour quelques trucs et astuces : on dit « TIPS »

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Inscriptions et budget

L’aventure débute par quelques clics sur le site de l’évènement au cours du mois d’octobre. Une fois votre enregistrement effectué, vous devrez attendre que les organisateurs aient effectué leur loterie : mi-novembre si mes souvenirs sont bons. La course a lieu début août.

Si l’issue vous est favorable (environ 8% de chance), vous serez alors débités d’environ 370€, qui correspondent aux frais d’inscription à la course. Ne vous étonnez pas, je n’ai pas oublié de chiffres … Les frais d’inscription sont bien moins élevés que chez le leader du genre.

Les principaux frais seront alors les suivants (tarifs approximatifs) :

  • Billet d’avion pour le participant : très difficile à estimer compte tenu de la relative souplesse de l’agent qui enregistre vos bagages. À Paris je n’ai pas payé de supplément bagage pour le vélo, alors qu’à Oslo si … Comptez environ 350€ (200€ pour un accompagnateur avec un seul bagage cabine)
  • Location de voiture pour une semaine : 240€ hors frais de carburant
  • Location d’un chalet pour 4 personnes à proximité d’Eidfjord : 100€ la nuit (à diviser par le nombre d’occupants)
  • Restaurant et courses : Il faut se baser sur les tarifs pratiqués dans notre chère capitale. À Oslo un burger en terrasse coûte environ 17-18€. À Eidfjord vous dégusterez une truite sauvage pour une vingtaine d’euros.

Voyage et géographie

Assez parlé chiffres, place à l’essentiel !

Vous le savez sûrement, le Norseman part de la petite ville d’Eidfjord, dans le comté de Hordaland. 5h de route séparent donc Oslo des bords du fjord.

Si vous louez une voiture, ce qui reste la méthode la plus simple pour avoir un véhicule lors de la course, à moins de faire le trajet depuis la France, je vous conseille de faire attention à vos aéroports pour ne pas avoir de supplément de location. Je m’explique :

Certains vols arrivent à Sandefjord (l’équivalent de Beauvais pour Paris) et repartent d’Oslo, ou l’inverse. Si vous louez votre véhicule dans un aéroport et que vous le rendez dans l’autre : il faut sortir la machine à billet. L’idéal est donc d’avoir un seul et même aéroport pour l’arrivée et le départ. Vous serez déjà assez fatigué de vos trajets, et certainement de la course, pour faire des aller-retour en navette.

Évitez aussi le transfert à Amsterdam qui laisse peu de temps entre les vols et reste propice aux pertes de bagage. Nous étions deux Français, cette année, à ne pas avoir notre vélo la veille de la course.  Les vols directs restent donc les plus sûrs. En réservant en avance, un billet classique coûte entre 150 et 200€ A/R.

Logement

Les hôtels sont assez rares à proximité d’Eidfjord. La plupart des touristes arrivent par bateau de croisière (laids et beaucoup trop gros pour ce joli Fjord) ou font du camping.

Vous trouverez facilement des chalets ou emplacements de camping à louer, proches d’Eidfjord. Préférez ceux qui sont en bas, tout près d’Eidfjord, car plus vous vous éloignerez vers l’Est, plus vous prendre de l’altitude (en empruntant la première ascension de la course), et plus il fera froid.

Pour ma part j’ai pris un chalet à côté de Voringfoss (en haut) : le pare-brise était gelé lorsque nous nous sommes réveillés pour aller sur le lieu du départ de course. Je crois que le mieux reste donc d’être en « bas », tout près du départ, pour avoir un peu plus chaud et gagner un peu en sommeil.

Note : Pensez à prendre un hébergement à proximité du Gaustatoppen pour pouvoir assister à la remise des tshirts du lendemain de course. Sinon, vous devrez vous armer de courage pour effectuer les 222 kilomètres qui vous sépareront alors d’Eidfjord!

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En course

Mes petites recommandations valent pour les conditions que nous avons rencontré cette année. À savoir une eau entre 9 et 10° et une température extérieure du bateau entre 5 et 10 (à Eidfjord : altitude 0).

  • Cagoule et chaussons : vous permettront d’éviter la transformation en Mr Freeze, d’économiser un peu d’énergie mais aussi de pouvoir courir jusqu’à votre vélo sans avoir l’impression d’évoluer sur des couteaux. Je vous conseille une cagoule avec collerette qui rentre dans la combinaison. La mienne ne couvrait que la moitié du coup et je crois en avoir un peu souffert.
  • Sur-chaussures de vélo et gants : Idem que dans l’eau, il faut réchauffer les extrémités
  • Pneumatiques « mixtes » : Le temps est très variable, même au long du parcours, et partir en lisse ressemble un peu à du suicide vu certaines descentes
  • Pensez au salé : la manche vélo peut être longue, aussi prévoir quelques TUCS, Chips, Bretzel peut être une bonne idée
  • … et au chaud : une bonne théière ou de la soupe pourra raviver un homme !

Autour de la course

La Norvège est un pays fan-ta-stique !

Vous traverserez des longs bois vierges de construction, longerez des beaux lacs de montagne sur lesquels sont installés des petits ports de plaisance, croiserez des petites maisons en bois de toutes les couleurs … Bref, visitez un peu !

À Eidfjord, plusieurs possibilités s’offrent à vous :

  • Randonnée sur l’un des sentiers (très bien balisés) qui partent du centre-ville. Vous pourrez prendre de la hauteur, voir une des rivières les plus « saumoneuses » du pays, quelques moutons, avoir une meilleure vue sur le Fjord …
  • Randonnée jusqu’à la Voringfossen : chute d’eau de 185 mètres visible du bord de la route, mais aussi depuis le bas via une petite marche d’une heure. Très bon pour la récupération du lendemain !
  • Location de pédalos ou canoës si vous voulez longer les bords du fjord

J’aurais pu développer chaque sujet, car je suis vraiment tombé amoureux de ce pays, de ses habitants et de leur mode de vie. Je vous recommande donc de participer à cette course extraordinaire, mais aussi de profiter à fond du cadre de vie qui vous est offert, le temps de votre séjour 😉

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