Cette semaine, on souhaite tout simplement savoir comment vous vous entrainez. Pourquoi? Pour mieux comprendre vos besoins et déchiffrer le mystère. Rendez-vous lundi prochain pour connaître les résultats.
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Natation avec Neptune 3 fois semaine. L’été: 2 sorties de vélo / semaine avec La cordée + aller et retour au bureau tous les jours (16km aller-retour). Course 2-3 fois par semaine par moi-même, dont une fois à la piste de 400m!