Archives d’Auteur: Alexandre Saint-Jalm

Et oui, je commence mon apprentissage de twitter… je piste deux de mes pros favoris… Julie Dibens et Mirinda Carfrae. Et… Elles se font du trashtalking amical!

From autoblog

Totalement fascinant. Les chinois engagent des imposteurs pour courir une partie du marathon, ou bien, certains ont prit leur voiture. Ca change tout! À lire ici (telegraph)

Gebrselassie vient d’échouer à sa tentative pour battre son propre record du monde du marathon de 2:03:59 (enfin c’est très relatif parce qu’elle reste l’une des 10 meilleures performance à vie en marathon avec un 2:06:09). Cette tentative de Dubai est la plus lente (2:04:53 et 2:05:29). Est-ce  la fin d’une époque?

Pour votre info 2:03:59 ça représente un pace de 2:56 au kilo! Je vous invite à lire l’analyse de sa course sur le toujours excellent The Science of Sport. D’après eux, il n’a jamais été capable de s’imposer le pace de 2:56 au kilo… dès le début, il a toujours été 3 secondes trop lent sur son pace…

Pour mieux connaître Haile, et sa foulée parfaite (et oui, il ne court pas de l’avant!)

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moi = alex_trimesteam

S’il y a un truc qui m’a toujours étonné, ce sont bien les publicités de sportives… ou les modèles semblent n’avoir jamais fait d’exercices de leur vie! Voici, un exemple flagrant! Club Piscine…

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de Fixed in Japan. (site à consulter absolument si vous voulez regarder des vélos qui font micro-ondes!)

Voilà ce qui m’enerve quand je nage… C’est que je suis incapable de compter mes longueurs… sans cesse je me mélange… j’ai essayé de prendre mes laps avec ma polar… et encore là, je suis défaillant!

Et voici la solution!

Une montre qui calcule tout pour vous!

Avec Pool Mate, vous n’avez pas besoin d’appuyer sur un bouton à la fin de la longueur. Tout est automatique. Pool mate détecte chaque nouvelle longueur. Pool Mate enregistrera toutes les données pendant toute votre séance. Vous n’avez plus besoin d’appuyer sur aucun bouton.

En plus des statistiques concernant votre séance globale, chaque set sera également enregistré. Pool Mate calcule et enregistre :

Durée de la séance | Nombre de longueurs | Temps de repos entre chaque série | Nombre de mouvements moyens par longueur | Vitesse | Distance | Calories | Efficacité

Pour plus d’infos, c’est ici.

Le petit hic… C’est que c’est quand même 75 euros… Alors, je vais peut-être essayer d’apprendre à compter.

C’est avec fierté que Trimes annonce sa nouvelle série d’entrevue « …se fait trimer ».

Première cobaye! Lyne Bessette.
Lorsque j’ai appris qu’elle avait fait le triathlon Savageman, j’étais vraiment intrigué et je me demandais vraiment ce qu’elle devait avoir derrière la tête!

(Pour nos amis francophones, Lyne Bessette était une cycliste pro qui a représenté le Canada à deux reprises aux JO et son palmarès serait bien trop long à énumérer (cf wikipedia)!  C’est l’une des rares athlètes féminines qui a su intéresser les médias québécois au sport amateur.)

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Quel est l’élément déclencheur qui a fait que tu as voulu faire du triathlon, est-ce que cela faisait longtemps que tu y pensais?
C était un jour de pluie.. Je m’ ennuyais. Et alors j’ai téléphoné à une de mes bonnes amies et lui ai demandé de m aider dans ce challenge et hop on était parti en direction d’Hawaii! Un coup de tête! Avant ma carrière de vélo j ai fait beaucoup de courses à pieds…11 ans de compétitions de primaire à universitaire, il me restait donc le plus difficile à apprivoiser : la natation.

Est-ce que tu considères qu’une qualification pour Hawaii est un accomplissement aussi fort que celle pour l’équipe Canadienne pour les JO.?
Oui en effet je crois que cela est très comparable!

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