Conseil – Trimes.org

Oceanside 70.3 n’est pas encore terminé que l’on peut déjà prévoir la controverse. Si Ironman…

Le temps n’est pas une ressource illimitée. Réussir à faire/être compétitif dans le sport sans…

Dr Trimes, après plusieurs saisons en triathlon, c’est la première fois que mes résultats stagnent.…

Si vous êtes nombreux à croire que sur le vélo, il faut garder la même…

Résumé de l’article: Les technologies embarquées comme les capteurs de glycémie sont désormais utilisées en…

Le sport, c’est bon pour la santé, mais est-ce vraiment le cas? Ce sujet est constamment…

Trimes s’est donné comme ambition d’écrire sur le développement des jeunes athlètes. À l’origine d’un…

Le résultat d’une course est l’expression de ses compétences techniques et des capacités physiques d’un…

Je me pose une question, car après avoir suivi tous tes conseils sur les positions…

Les bons entraineurs s’assurent de partager juste assez d’informations, les bons athlètes en cherchent d’autres…

World Triathlon (ex: ITU) a récemment mis à jour son livre de règlement. L’organisation a…

Depuis quelques années la méthode 80/20 s’est imposée comme une sorte de révélation ou encore…

Alors que le Japon reste indécis sur son envie d’accueillir les meilleurs sportifs au monde,…

» Je ne comprends pas Monsieur, ma radiographie de contrôle ne révèle rien d’anormal et…

C’est la période où vous êtes très nombreux à faire une coupure. Pour certains, cela…

Autant le dire, même pour un français (moi) courir dans une température de -20C peut…

De nombreux spécialistes recommandent de faire un effort maximal constant de 20 minutes afin de…

Une publication de 2016 montrait les différences d’eau conservée après l’ingestion de différentes boisson. L’étude…

La dernière ligne droite est là. Vous êtes prêt physiquement et mentalement. Vous savez ce…

2018 est une année particulièrement intéressante parce que l’on voit enfin apparaître des solutions d’un…