Bonjour! C’est Xavier Grenier-Talavéra, triathlète Canadien (et Québécois!) originaire de Montréal, et j’ai 21 ans.…
Session d’élite
Session d’élite > Une journée avec Antony Costes
Aujourd’hui Trimes vous propose une version étendue de la rubrique classique « Session d’Elite ». Vivez une…
Session d’élite > Nicolas Hemet – L’entrainement partagé
Nicolas Hemet est pro sur le circuit Ironman. Il est d’ailleurs l’un des premiers elites que…
Session d’élite > Léo Bergère (3e mondial jr) – Prendre un peu de hauteur
Lorsqu’on invite un élite à nous soumettre une séance, on lui laisse champ libre. Léo…
Session d’élite > Jeanne Lehair rentre en SV1.
Cette semaine, c’est Jeanne Lehair qui partage sa séance préférée. La jeune sociétaire de Metz…
Session d’élite > Le processus de Joël à David Hauss
Joël Hauss, père et entraîneur de David, nous offre à nouveau une fenêtre sur un…
Session d’élite > Simon Viain et ses escaliers.
Quand Alex m’a proposé d’écrire à propos d’une séance je me suis dit qu’il fallait…
Session d’élite > Léo Périault – La sortie mixte.
L’entraînement que j’apprécie tout particulièrement est une bonne séance nature avec des changements d’allures dans…
Session d’élite > Christophe De Keyser – Séance vélo derrière Scooter
Ce que j’aime dans ces séances c’est la capacité à faire du rythme « course » pendant la saison en profitant de ‘aspiration pour simuler l’effet “peloton”.
Session d’élite par Stephane Palazzetti > Seance CÀP spécifique pour Ironman
Stephane Palazzetti est un entraineur spécialiste des épreuves de longue distance. Il est derrière un…
Session d’élite > Par Nicolas Billard. Enchainement de 3 sessions.
Une séance que je propose à Bertrand en période de préparation spécifique consiste à enchaîner…
Session d’élite > Joel Hauss – La séance ‘test’ / spécificitée
On considère, à plus ou moins juste titre que la course à pieds est le juge de paix du triathlon et notamment de la série WTS. Voici comment la famille Hauss aborde l’exercice.
Elite session > Andrew Bysice. Open water simulation in the Canadian winter…
Living in Canada, we are known to have long and harsh winters. It’s not very…
Session d’élite > Sarah Anne Brault – Un tour du lac un peu sorcier
Toujours dans le but de partager la réalité de nos élites, Trimes va tenter de…
Session d’élite – Cécile Lejeune > Une sortie longue qui se transforme en poème.
Cécile Lejeune est une triathlète talentueuse junior – ancienne détentrice du record français de 10km…
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