Dans la surprise générale, Adidas vient d’annoncer un nouveau modèle, soit l’Adidas Pro Evo. Elle…
Course à pied
Techno > La règle de l’épaisseur des chaussures déjà contournée.
Depuis le projet du marathon sub 2, il ne fait plus de doute que notre…
Utilité d’un capteur de puissance en c.à.p.
Disponibles depuis environ 2 ans, les capteurs de puissance en course à pied tels que Stryd ont…
Championnats de France Cross Country 2018
Si la Bretagne est surtout connue pour ses fêtes de nuit, la ville de Plouay…
L’intestin, un organe à entraîner ?
En ce qui concerne l’ingestion des glucides lors d’une compétition, certains travaux ont estimé que…
Le choix volume vs intensité n’influence pas le risque de blessure
Une récente étude réalisée sur plus de 400 sujets a observé le nombre de blessure…
Marathon Sub 2, Eliud Kipchoge si proche si loin, on sait désormais qu’on ne sait rien…
Eliud Kipchoge aura finalement flirté longtemps avec l’espoir de casser la barre du sub 2…
Comment et pourquoi il faut absolument regarder le projet marathon Sub2 de Nike
Pourquoi le projet de Nike avec cette idée à briser la barre mythique des 2 heures…
Trimomètre #21 > De la normalisation en course à pied
De plus en plus d’outils de puissance venant du milieu de cyclisme semblent progressivement être…
Trimomètre #16 > Quel record du monde probable pour Frodeno à Challenge Roth ?
Jan Frodeno s’alignera le 17 juillet à Challenge Roth avec rien de moins que l’ambition…
Trimomètre #11 > Différences hommes-femmes, partie 1 : Causes physiologiques et biologiques
Aujourd’hui, j’ai plongé dans les recherches de Romuald Lepers, docteur en biomécanique et physiologie du…
Trimomètre #2 > « Starky style » ou « Carfrae style » ?
Quand tu fais un triathlon, est-ce que tu as le « Starky style » ? Autrement dit, est-ce…
La course à pied et son évolution
I) l’apparition de la course à pied Après avoir maîtrisé la bipédie, nos ancêtres ont…
Apprenez à demander moins à vos quadriceps en course à pied
Si un groupe musculaire est beaucoup sollicité en vélo, ce sont bien les quadriceps. Alors…
Courir en descente… mais sur le plat comme Yuki Kawauchi
Cela faisait quelques temps que je voulais écrire sur la sensation de se sentir courir…
Résultats > Les Triathlètes Juniors au championnat du monde de Cross de Guiyang, Chine.
Ce samedi se déroulaient les championnats du monde de Cross. L’équipe de France féminine junior…
Compression : un avantage ou pas ?
Les bas de contention de nos grands-mères ont des effets positifs bien connus chez les…
Course à pied : blessures, performances, chaussures,… Le point sur les recherches actuelles
Blaise Dubois, physiothérapeute, chercheur et conférencier québécois, fondateur de la ‘clinique du coureur’ (lien) a…
Comment éviter une périostite et une fracture de stress?
La grande majorité des coureurs et triathlètes ont déjà eu une douleur au tibias après…
Essayer autre chose > Wings for Life World Run – Quand Red Bull repense la course à pied.
Red Bull est un acteur très important dans le sport extrême. La marque autrichienne nous a…
Vous devez être connecté pour poster un commentaire.