C’est évidemment non approuvé par trimes. (Surtout les ailerons sur le porte bagages…)
Cette photo a été vue sur Bikerumor et je vais dire comme eux: « your guess is as good as ours. »
Hugo
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Comme vous devez le savoir, c’est Noël dans 12 jours. Je tiens d’ailleurs à préciser que mon casque et ma roue avant participent à la course. C’est déjà ça!
Chez Trimes, on aimerait connaître vos prédictions.
Merci de nous donner votre TOP 5 dans les commentaires.
Nos favoris (dans l’ordre de nos croyances).
1 ou 2-Craig Alexander, le plan est en marche. Sa saison 2010 est identique a celle de 2009. Il a encore couru en 1:12 son demi a Muskoka (comme en 2009). Il sait qu’il a ce qu’il faut pour gagner et il a juste à répliquer son plan. C’est une chose que les autres n’ont pas puisque tous les anciens vainqueurs ne sont plus des prétendants sérieux.
2 ou 1-Andréas Raelert, Il y a quelque chose qui fonctionne chez les Raelert. Il a créé la suprise l’année dernière en courant cote à cote avec Craig Alexander… Il est l’athlète avec le plus de potentiel pour battre Alexander.
3-Rasmus Henning, Il a un potentiel énorme, il a fait une magnifique course l’année dernière avec un poignet facturé. Toute sa saison a été dictée par cette course. Cela prend un coureur pour battre Alexander, et Rasmus vient justement de l’ITU. De plus, il a déjà montré un grand talent en vélo. Il a tout!
4-Chris Lieto, Il est evidemment un candidat pour la victoire avec sa deuxième place l’année dernière. Il suffisait de 10 km de moins pour qu’il soit le champion que les américains attendent depuis plus d’une décennie. On ne connait pas trop son état de forme. Mais, comme à chaque année, il a travaillé fort sa course à pied en compagnie du prodige Ryan Hall, oui mais… nous croyons qu’il flanchera encore tout juste à la fin.
5-Andy Potts, il devrait sortir premier en natation, et devra résister le plus longtemps possible en vélo. Il a réussi une excellente course l’année dernière malgré les difficultés, chute à Chicago et décès de son beau père la semaine de Kona. Cette année, il a fait les choses différemment puisqu’il a fait un ironman (Cœur d’Alène)en préparation. Il a d’ailleurs mené la course de bout en bout.
6-Dirk Bockel, totalement inconnu l’année dernière, il a prit une 7ième place. Contrairement aux européens, toute sa saison est axée sur cette course. Nous croyons qu’il fera un top 5.
7-Terenzo Bozzone, vous vous rappelez de lui? il a enchainé victoire sur victoire en début de saison et après sa dernière victoire à Rhode Island, il a totalement disparu. Mais qu’est ce qu’il fait? Il s’entraine tout simplement pour Kona. Cet ancien champion du monde en 70.3 a tout pour gagner.
8-Eneko Llanos, -Il a commencé sa saison très fort et depuis, il s’est aussi fait très discret. En fait, Eneko suit exactement le même plus d’entrainement à chaque année. En 2008 cela a fonctionné, mais en 2009 ce fut un fiasco. À voir.
9-Patrick Vernay, -Il sera de retour pour une vengeance! Il s’est fait jouer un tour l’année dernière avec un américain qui s’est assuré qu’il se fasse piéger par le drafting. Patrick n’avait pas terminé la course. Il fait aussi parti de ces athlètes qui se sont enfermés dans la « PAIN CAVE » ou la cave de la souffrance pour préparer Kona. Il est un habitué à la chaleur. S’il ne craque pas dans le vélo, il pourrait faire honneur à la France. Enfin, pour Ironman, il n’est pas Français, mais il vient de polynésie française. La France ne doit pas être au courant de la séparation!
ON N’Y CROIS PAS.
Chris McCormack, sa saison est un désastre, une multitude d’abandon pour des raisons étranges. On ne comprends toujours pas comment il a pu briser son dérailleur avant en 2008… Enfin, il va encore donner tout un show (paroles) avant que les hommes s’expliquent.
Faris Al Sultan, les temps ont changé, les super bikers ne font plus la loi à Kona. Avec Norman Stadler, il fut l’un des pionniers mais il ne semble plus croire en ses chances.
Marino Vanhoenacker, il sera l’exemple parfait du triathlète européen qui sera un touriste a Kona parce que sa saison est déjà trop longue. Dans la liste nous ajoutons, Timo Bracht, Mathias Hecht et Maik Twelseik. Mais celui qui cherche déjà son starbuck c’est Norman Stadler, vainqueur 2 fois à Kona, et pourtant, il va vouloir comme à chaque année montrer son vélo et lachera en course à pieds.
On les aime bien, mais ils ne feront pas le top 10 > Luke McKenzie, Luke Bell, Tim Deboom, Pete Jacobs, Raynard Tissink, Cam Brown
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C’était la seconde édition du 70.3 d’Augusta en Georgie. La course est reconnue pour deux choses, la dernière chance pour se qualifier pour Clearwater. Croyez-le ou pas, mais à Syracuse, des Français et des Autrichiens étaient venu spécialement dans ce coin de l’état de New-York, pour le laisser passer pour la Floride. Enfin, la course d’Augusta est surtout reconnue pour sa natation ultra rapide, certains pro ont tout simplement nagé les 1900m en 19min… ce qui donne 1 min au 100 si je ne suis pas trop mauvais en calcul! Pas la peine de vous dire qu’il y a présence d’un certain courant, enfin les mauvaises langues disent que c’est le polluant qui fait aller plus vite mais bon…
Sortie de l’eau, la jeunesse s’est comme d’habitude brulée les ailes, Yoder a comme d’habitude des temps de vélo trop rapides pour réussir à courir. Yoder signe un bike split de 2:06:13 suivi d’une course à pied de 1:30… Il doit être facile a coacher le jeune!
En fait, le train a embarqué Kriat, Richie Cunnigham, Chris Legh, David Kahm, Albert Marko, Kent Horner, Guy Crawford, Philipp Graves, James Cotter, Tony White… soit trop de monde, cela devait avoir des allures de Clearwater!
C’est notre Ukranien, Maksym Kriat qui a gagné à ce jeux là, en enchainant un 1:13:20 en course à pied, devant le trop souvent second Richie Cunnigham. Petit rappel, Kriat a gagné a Mooseman et il vient d’enchainer Syracuse (semaine dernière) avec cette victoire. Il avait perdu la course pour 10s. Il rend sa monnaie à Richie.
Fait intéressant, le couple Bennett qui avait gagné la course en femme et homme l’année dernière, n’a pas participé à cette édition. Est-ce que cela signifie qu’ils ne seront pas présents à Clearwater, à voir. Laura Bennett n’avait pas beaucoup de bons mots pour Clearwater après avoir reçu une pénalité pour drafting…
Chez les femmes, le scénario de course était totalement identique, sauf que le train ne comportait que trois passagères. Jessica Meyers, Desiree Ficker (qui a fait Savageman la semaine dernière) et notre Magali Tisseyre.
Dans la théorie, si ces trois filles arrivent en T2 en même temps, Magali Tisseyre qui nous habitué a avoir les meilleures temps de course à pied devrait l’importer… A moins que Desiree Ficker, qui est une coureuse à pied très accomplie (elle couru le marathon de New York en 2:39 l’année dernière) se doive de l’emporter…
Bah non, c’est Jessica Meyers qui l’a emporté avec une course à pied de 1:23:21. Encore une triathlète avec deux jeunes enfants (2 ans)… décidemment!
Magali Tisseyre termine deuxième à près d’une minute.
Prochaine étape Clearwater.
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3ième victoire d’affilé pour Mungara en 2:07:57 à Toronto. Merci à lui de mettre ce marathon encore plus en avant sur la scène internationale avec un sub 2:08. D’ailleurs, jamais un marathonien n’était allé aussi vite sur le sol canadien. Nous sommes tous des joggeurs comparé à lui qui aligne kilo après kilo en 3 min.
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Pour les curieux, vous pouvez REGARDER la course en direct ici (à partir de 7h15) ici. Webdiffusion et commentaire excellente.
C’est une année très importante pour ce marathon puisque Toronto veux supprimer l’un des deux marathons de Toronto qui se déroule avec moins d’un mois d’intervalle. Alors Waterfront a fait les choses bien. Depuis sa création, son but absolu est de devenir l’un des 10 plus grands marathons au monde. Mandat assez difficile parce qu’il faudrait avoir une population de coureurs. Mais, elle contine a s’appliquer et invitant d’excellents coureurs. Elle a réussi a attirer plusieurs coureur sub 2:08 ce qui est tout a fait exceptionnel. Aussi, elle a été capable d’attirer les meilleurs coureurs canadiens.
Dernier point, le circuit du Canada, semble vouloir diffuser toutes ses courses sur le net, (le demi marathon de Montréal en fait parti).
Notre éternel champion Olympique de triathlon, Simon Whitfield court le 5 km, enfin Joggera…
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Il existe certains fantasmes futuristiques, les chaussures qui font voler de retour dans le futur et qui se lacent toutes seules (D’ailleurs Nike a dit que cette technologie sera disponible dans moins de deux ans… faudrait leur montrer une paire de lacet Xtenex mais bon). Et autre technologie qu’on attends toujours (ou pas), c’est le fameux affichage intégré dans les lunettes. Même si je ne l’ai jamais vu, cette technologie existe dans les voitures avec un affichage sur le pare brise.
Enfin le système, semble un plus limité, puisque c’est un système de led et de couleur qui tente de vous avertir dans quelle zone d’effort vous êtes…
Pour en savoir plus c’est ici
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Cet article est une collaboration entre Trimes et Triathlon Québec.
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Si vous nous demandez qui est notre triathlète pro préférée, nous vous répondrons sans équivoque Annie Gervais. Pourquoi? À 35 ans, elle est mère de deux petites filles (Maggie et Lea) dont une de seulement 10 mois. En plus, elle est médecin urgentologue et à l’occasion fait des triathlons et bien souvent les remporte….
Cette année elle à gagné le triathlon du Mont-Tremblant, le duathlon de Tracy (devant Kathy Tremblay), le triathlon de Verdun, de Montréal et à terminé 3ième Pro au triathlon 70.3 de Syracuse, 4ième Pro a Timberman et 4ième Pro à StealHead. Dans quelques semaines elle participera au 70.3 de Texas (LongHorn). Elle fait du triathlon depuis 16 ans et est entrainée depuis 3 ans par Charles Perreault.
Nous avons eu la chance de lui poser quelques questions afin que vous puissiez en savoir plus sur ce phénomène!
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Tu as pris la 4ieme place à Timberman devant un plateau assez relevé, as tu été étonnée par ton résultat? Oui je suis étonnée. Je suis aussi extrêmement contente d’avoir eu une si bonne course. Le classement est bien c’est sûr mais le plus important c’est que je me sentais super forte et ce tout au long de la course et j’avais la détermination, l’envie de pousser plus. Depuis mon retour, c’est à dire après la naissance de ma 2e fille Léa, je n’avais pas eu ce feeling qui est si important.
Tu as doublé une fille Dede Griesbauer en course pied et battu des championnes 70.3. Je suppose que c’est un boost de confiance pour le reste de ta saison, surtout que tu sembles être dans une progression constante? Je me sentais vraiment bien pour cette course, je sentais que la confiance revenait et mon résultat le confirme. Maintenant je sais qu’un podium est à nouveau possible.
Étais-tu étonnée par ton 1:24 sur 21.1k sur un parcours semi cassant en course à pied? En fait je voulais bien faire une fois cet été sous la barre du 1h25. Je suis un peu étonnée de l’avoir réussi sur un parcours comme celui-là.
C’est naïf comme question, mais est-ce qu’un pro part en course à pied avec un temps en tête et essaye de se pacer en fonction, ou court-il totalement au feeling? Moi je suis très feeling, je n’ai même pas de speedomètre sur mon vélo et je mets une montre que j’oublie souvent de partir le chrono. Alors bien sûr que j’ai une bonne idée de mes temps dans chaque discipline, mais ce n’est qu’après la course que je regarde mes temps. Je suis pas mal toujours à forcer au point ou je me dis est-ce que je vais en avoir assez pour finir???
Allons nous te voir à Clearwater? Non pas cette année, ma natation n’est pas assez forte et d’aller faire une 15e place ça ne m’intéresse pas vraiment. Quand j’irai à Clearwater ce sera pour faire au moins un top 10.
Je me trompe peut-être mais Timberman semble être une de tes performances les plus solides sur le circuit 70.3 avec ta deuxieme place à Rhode Island en 2008. Pensais-tu revenir aussi forte après ta grossesse?Je l’espérais mais rien n’était garanti et d’ailleurs mes premières courses n’ont pas été super. J’ai la tête dure et j’ai continué. Au fond de moi je me disais patience ça va revenir…j’ai du me le dire souvent…
En 2008 j’ai fait une 2e place à Rhodes Island, 3e à Austin et 5e à Timberman. Cette année à Timberman je finis 4e et j’améliore mon temps de près de 10minutes alors c’est vraiment plus que ce que je m’attendais.
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Dans quelques semaines, le championnat du monde Ironman à Hawaii aura lieu. Cette année est très certainement une année record concernant la participation des québécois. Environ 15 québécois feront le voyage pour participer au plus célèbre des triathlons au monde.
Le site internet Trimes.org et Triathlon Québec, ont posé une question à quelques membres de Triathlon Québec qualifiés.
Qu’est ce qui selon vous vous a permis de vous qualifier pour Kona, qu’avez-vous fait de différent par rapport aux autres compétiteurs ?
Voici quelques unes des réponses :
TOMMY DION – catégorie 20-24 ans
Club Sherbrooke
Qualification pour Kona au 70.3 Eagleman 2010
« Pour ma part, ce qui m’a permis de me qualifier pour Kona est une combinaison de plusieurs facteurs.
Tout d’abord, l’assiduité aux entraînements et la discipline ont été des grands atouts dans mon processus de développement puisqu’en étant un étudiant avant tout, il est parfois difficile de conjuguer études et entraînements.
Par contre, je crois qu’un élément très souvent sous-estimé dans notre sport mais qui est, d’après moi, le plus important est l’aspect psychologique mais plus précisément la motivation, la confiance et le monologue interne (positif). C’est la base du succès, et je pense que c’est ce qui fait la plus grande différence chez moi. On doit y croire, le vouloir et faire tout ce qui est en notre possibilité pour atteindre à un niveau optimal ces habiletés mentales. C’est ce que j’appelle « n’avoir aucune faille ».
Ensuite, je ne peux pas dire ce que j’ai fait de différent par rapport aux autres compétiteurs, puisqu’on a tout fait sensiblement les mêmes affaires : s’entraîner, dormir, manger et faire notre « train train » quotidien. Mais, il y a une différence entre s’entraîner et « bien » s’entraîner, dormir et « bien » dormir et manger et « bien » manger. De mon côté, je sais que je me suis bien entraîné (j’inclus dans ce terme la récupération, qui est un aspect aussi important que l’entraînement), que j’ai fais mon possible pour dormir 8-10h par nuit et que j’ai tout fait pour avoir une alimentation optimale. J’ai été à l’écoute de mon corps, même si je sais que je lui en ai demandé beaucoup et que j’ai été à quelques reprises très exigeant envers lui ! »
Tommy a participé à plusieurs épreuves au Québec cet été notamment le championnat canadien longue distance à Magog où il a pris la 1ère place en 20-24.
MARC FLAGEOLE – catégorie 40-44 ans
Club triathlon St-Lambert
Qualification pour Kona au Ironman Canada 2010
« Ce que j’ai vécu cet été m’a forcé à occuper mes pensées. Donc j’y ai mis encore plus d’entrainement que par le passé. Ça a été et ça continue d’être ma façon de vivre mon deuil.
J’étais donc en super forme et toutes les émotions furent positives et propices à une excellente performance (1er dans mon groupe d’âge et 29e overall a IM Canada)
C’était mon 15e Ironman et ce sera ma 7e participation à Kona.
C’est difficile d’envisager ce voyage sans Lyn (elle est toujours venue avec moi) mais ma fille Marianne y sera pour la première fois et mon amie France Carignan (une des trois survivants) aussi, de même que plusieurs autres amis.
Lyn adorait Hawaii. Pour cette raison, une partie de ses cendres y seront dispersées. »
On se souvient du récit que Marc nous avait écrit en 2009 après sa participation à Hawaii mentionnant le support inconditionnel de sa femme Lyn. Cette participation en 2010 aura un sens bien spécial et on souhaite à Marc de profiter de ces moments précieux.
PIERRE HEYNEMAND – catégorie 40-44 ans
Club Jet Triathlon
Qualification pour Kona au Ironman Lake Placid 2010
« La réponse à la question n’est pas simple! Je pense que ma qualification pour Hawaii repose sur plusieurs variables.
La plus importante pour moi est le support de mes enfants et de la femme de ma vie Christine. La détermination et la passion dans mon sport sont des facteurs à ne pas négliger. Le plus difficile pour moi n’a pas été la qualification, j’ai la chance d’avoir un bon bagage génétique, merci maman! Le plus ardu est la préparation en septembre alors que professionnellement je suis dans une période intense, je travaille dans l’éducation.
Je pense aussi que mon souci du détail n’a pas nui où chaque facette est méticuleusement préparée.
Je demande le 100% a mes élèves alors je montre l’exemple pour que mes chaussures suivent mes babines! »
Tout le monde a croisé Pierre sur le circuit québécois cet été. Il doit avoir le record de participation à des triathlons en 2010. Rien qu’au Québec, Pierre s’est engagé dans 12 épreuves en enchaînant parfois le duathlon et l’olympique ! Quel triathlète !
Patrick Allaire – catégorie 30-34ans
Club Les Antilopes
Qualification pour Kona au Ironman Lake Placid
« Moi j’aime me sentir vivant. La meilleure façon pour moi de me sentir vivant est de m’efforcer à trouver mes limites.
Avec l’éducation, l’effort et la persévérance on comprend de mieux en mieux ses limites physiques et psychologiques. En même temps, ceci me permet d’apprécier plus justement mes défauts et qualités.
Ensuite, en travaillant vers un but précis, long ou court terme, je mets toutes les chances de mon côté. Un processus sans fin mais avec un début et une progression!
Je suis curieux de voir jusqu’ou je peux me rendre… sans me rendre malade!
Patrick a obtenu sa qualification grâce à un très bon résultat au Ironman Lake Placid en terminant 1er amateur et 10e toutes catégories confondues.
On suivra avec intérêt le parcours de chacun et on ne manquera pas d’obtenir leurs impressions d’après course. Bonne chance à tous !
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Voici un clip fait par Nike sur la musique de caribou. Enjoy!
Hugo
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