ITU Coteaux des Lacs > victoire de Paula Findlay et d’Andrew York.

Pour votre info, tout membre de Trimes qui ne sera pas à Coteaux des Lacs sera exclu du groupe! C’est un devoir pour tout amoureux de ce sport de venir voir la vrai élite. Voici le communiqué de mon ami ITU que j’aime de plus en plus! Au passage, Paula Findlay est notre favorite pour Londres 2012. Oui, nous annonçons 2 ans en avance.

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Canada’s Andrew Yorke and Paula Findlay were victorious on home soil this weekend, winning the Coteau-du-Lac ITU Pan American Cup in Quebec on Saturday.

Yorke stormed to the top of the men’s podium after an emotional victory in the elite Pan American Cup race, signifying his return to top racing form after years of struggles in the sport. The 21-year-old Ontario native, who has been injury plagued over the last three years, had the race of his life to clock a winning time of one hour 52 minutes 14 seconds (1:52:14) in the 1.5-kilometre swim, 40-kilometre bike and 10-kilometre run.

“This is the best thing that has ever happened to me,” said York following the race. “You name an injury and I have pretty much had it. I have trained so hard through all of these injuries, and that is the hardest thing to do mentally. I usually struggle in the run, but today at the five-kilometre mark, I just ran my guts out and didn’t stop. I have never been so emotional at the end of a race.”

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Critique > K-swiss K-ona

Comme vous devez le savoir, chez Trimes nous sommes partisans des racers everyday (chaussures aussi légères que des racing flats et aussi absorbante que des trainers). Par contre, vous devez savoir que ces chaussures ne sont pas faites pour tout le monde. Ces chaussures chaussent relativement étroits et sont considérées trop molles (Nike lunaracers et Brooks Green Silence) pour certains. Aussi, elles ne sont peut-être pas recommandées pour la distance d’un ironman.

Alors la K-ona de K-swiss peut-être une chaussure intéressante pour vous à l’entrainement si vous utilisez des racing flats ou si vous avez besoin d’une chaussure avec plus de support pour un ironman

Comme vous devez le savoir, K-swiss a beaucoup investi et a développé des chaussures pour le triathlon et la K-ona ne fait pas exception.

Fait très important, elle est très légère pour le support qu’elle offre (90z soit l’équivalent du modèle racer de Newton), les concurrents offrent des chaussures à plus de 11oz pour son équivalent. Elle se démarque aussi au point de vue du confort. C’est d’ailleurs ce qu’on entend le plus souvent des gens qui l’essayent.

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À la télé (vox)> une émission sur le vélo de performance.

François Gariépy

Montréal, 27 juin 2010 – La série SPRINT, une présentation de Saputo, sera, pour une deuxième année d’affilée, diffusée sur la chaîne VOX, et ce, à compter du lundi 28 juin. Produit par BIOSPHÈRE TÉLÉVISION, SPRINT est la seule série télévisuelle canadienne entièrement dédiée au cyclisme de performance.

Cette série de 13 émissions réparties sur 13 semaines consécutives traitera autant des événements provinciaux qu’internationaux. Des Jeux du Québec aux Championnats du monde de paracyclisme, en passant par les épreuves de Coupe du Québec, SPRINT couvre l’ensemble des disciplines cyclistes. Chaque émission fera l’objet de quatre diffusions, dont deux à heure de grande écoute.

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sub 10h à Ironman Nice pour par un français de 60 ans.

Yves Tabarant vient de casser les 10h à Nice (marathon de 3:12), une course reconnue pour avoir un parcours très difficile en vélo. C’est un exploit assez incroyable. Je sais qu’Ironman aime nous parler de rescapés du cancer qui font un ironman etc. Mais des fois, cela serait aussi intéressant de mettre en avant des AGs comme celui la.

circuit CANAM Soulanges > Élite junior

Pour être honnête avec vous, j’étais plus excité d’assister aux compétitions des élites que de participer à la Coupe du Québec. Cela ne semble pas être le cas de tous les groupes d’âge, puisqu’une fois leur compétition terminée, ils sont vites repartis. Pour ma part, j’étais là pour voir la course de élites junior. Je considère que lorsqu’on est un amoureux d’un sport, on souhaite voir les meilleurs. Parce que cela permet de rester humble et c’est tout simplement inspirant. 

Et oui, notre jeunesse ce n’est pas juste des traineux, c’est aussi des jeunes avec des objectifs de performance. Le communiqué de triathlon Québec a oublié un petit détail, c’est que cette compétition était qualificative pour les Jeux Olympiques junior (qui seront présentés pour la première fois en août à Singapour).

Ces athlètes sont le fruit des succès Olympiques de Simon Whitfield. C’est la première génération qui a commencé le sport en triathlon. Ce ne sont plus des anciens nageurs, cyclistes ou coureurs qui se sont rabattus vers le triathlon par dépis.

Et la course, elle fut très excitante. Le format junior reste celui des Sprints, ce qui est un peu ironique quand on voit ces jeunes nager des 1200m comme warm-up, alors qu’ils doivent compléter 750m. Chez les hommes, Matt Sharpe et Cole Stewart ont réussi à se détacher après la natation. Après un tour, ils ont réussi à creuser un écart sur les autres packs qui se sont formés. Au deuxième, deux packs se sont réunis avec plus de 20 athlètes et ils ont été capables de réduire l’écart à une vingtaine de secondes.

Seul, Alexander Hinton a réussi à revenir sur Sharpe et Stewart. En T2, c’est une vingtaine de jeunes qui sont sortis comme des loups pour aller chercher les trois premiers. Finalement, la course s’est soldée par un sprint final entre Matt Sharpe et Alexander Hinton. C’était serré à un point où c’était impossible de savoir qui avait gagné. D’ailleurs, les deux athlètes n’étaient pas capable de le dire… mais il parait que Sportstats avait prévu le coups et a été capable de déterminer un vainqueur… et qu’il y a même 1 seconde d’écart entre les deux. Nous sommes sceptiques!

Chez les Québécois, soulignons la performance d’un local, Marc-Antoine Christin (de Triathlon Soulanges) qui se place 4ieme. Francis Lefebre prend aussi une remarquable 9ième place. Après, je tiens à faire ce commentaire gratuit, mais c’est vraiment plaisant de voir tous ces athlètes se féliciter entre eux malgré les enjeux. Certains adultes devraient en prendre note. Il y eu malheureusement quelques drames, dont l’interdiction d’un athlète québécois, parce qu’il n’était pas présent pour la séance d’information la vieille de la course. Situation rageante.

Chez les femmes, la course a été très très différente. Et une certaine polémique accompagne ce résultat. Pourquoi? parce qu’on a eu le droit à une course avec la clause Whitfield. C’est quoi la clause Whitfield? C’est avoir des domestiques à sa disposition! Et oui, Christine Ridenour a pu hériter de la roue d’une co-équipière (même province) qui l’a tiré pendant toute la section vélo. Sachant que la fille en question a abandonné après le vélo puisqu’elle ne peut pas courir (blessée). Cette situation est rageante quand on voit que Joanna Brown, l’un de nos meilleurs espoirs, qui court 10s par kilo plus rapidement que les autres, loupe sa qualification pour les JO. Rageant, je vous dit.

Coté québécois, très bonne performance d’Amélie Kreutz qui prend la 5ième place.

Joie! Il existe une relève a Whitfield.


Magali Tisseyre > Une de plus, victoire à Buffalo Springs 70.3

Dans ce week-end fort chargé avec des ironmans, on a tendance à oublier qu’il se tenait le Ironman Buffalo Springs 70.3. Même si le plateau féminin n’était pas extrêmement relevé, Magali Tyssere a du travailler très fort pour gagner cette course. Elle a du remonter un retard de plus de 4 minutes sur Angela Naeth en T2. Angela a l’habitude de faire les meilleurs bike split. Magali a encore fait une excellente course à pied avec un demi marathon de 1:27:38 et gagne avec 1:30 d’avance sur Naeth. Les autres filles sont à plus de 10 minutes derrière… un autre monde.

Chez les hommes ont a eu le droit a un duel entre deux ténors du circuit, soit Chris Lieto et Bozzone. Malheuresement pour Bozonne, l’avance que Chris Lieto(meilleur bike split) s’est fait en vélo lui a permis, (pour cette fois) de résister au Retour de Bozonne (meilleur run split). À prendre en considération, la performance de Brent Poulsen, il prend une 8ième place, mais il décroche le meilleur temps en course à pied!

À redéfinir > Sportif de salon.

Voici un aperçu de ma pratique de sportif de salon…

Une des plus belles performances Ironman de tous les temps?

Marcel Zamora avait déjà gagné 4 fois l’ironman de Nice. Alors, oui il vient de gagner pour la cinquième fois,  et il vient de s’offrir un nouveau record du parcours? 8:25:31 avec un parcours de vélo de plus de 3000m de dénivelé… Pour votre info 8:25:31, c’est 52:12 en natation, 4:46:39 (37.68km/h de moyenne!) et un marathon de 2:42…. 18:14 pour le premier 5.25 km…

RUN SPLIT 1: 5.25 km 5.25 km (18:14) 3:28/km
RUN SPLIT 2: 10.5 km 5.25 km (19:08) 3:38/km
RUN SPLIT 3: 15.75 km 5.25 km (19:44) 3:45/km
RUN SPLIT 2: 21.1km 5.35 km (19:55) 3:43/km
RUN SPLIT 2: 26.35 km 5.25 km (20:09) 3:50/km
RUN SPLIT 3: 31.6 km 5.25 km (20:28) 3:53/km
RUN SPLIT 2: 36.85 km 5.25 km (21:48) 4:09/km
RUN SPLIT 4: 42.2 km 5.35 km (22:42) 4:14/km
TOTAL RUN 42.2 km (2:42:08) 3:50/km

Ironman Nice en direct.

À ma grande surprise, Ironman Nice retransmet la course sur le web, et alors?
Des commentateurs qui commentent une course comme une finale de coupe du monde de footlball incluant sa propre équipe nationale! Ce sont des passionnés, ils donnent tous les splits des pros, ils savent tout, mettent en valeur les meilleures AG qui sont là pour une qualification pour Kona. Ils ont des espions partout et font des mises à jour très fréquente. Honnêtement, je ne pensais pas que c’était possible de faire une aussi bonne couverture!

Et en plus la musique de course est bonne!

Soulanges coupe du Québec > Impressions, critiques et opinions.

J’ai été très agréablement surpris par cette compétition. C’était seulement la deuxième fois que je faisais une course au Québec et vu les critiques que j’entends ici et là sur les organisations de certains triathlons , j’étais assez sceptique au départ et pourtant…

L’organisation était impeccable, une mutlitude de petis détails qui font la différence. Les bénévoles étaient acceuillant, les parcours très bien délimités, et une belle zone de transitions. J’étais heureux de voir qu’il existait un grand tapis de transition pour protéger nos pieds des graviers et de la gadou, une pièce rare au Québec. Je sais désormais qu’elle existe!

Soyons honnête, le cadre de Coteaux des Lacs n’a rien d’exceptionnel, des longues lignes droites en aller-retour. Mais ce limiteur est facilement oublié grâce à son organisation. Il faut voir cette compétition comme un cadre pour la vitesse. C’est de la courte distance après tout! On n’est pas là pour chercher les Starbucks dans le paysage. Pas d’excuses pour ne pas aller vite.

En fait, les seuls irritants viennent de triathlon québec. Certains vont dire que je m’acharne sur eux, je vous dirais qu’il faut prendre cela autrement, je les critique parce que j’éspère qu’ils vont s’ajuster un jour. En fait, nous pensons que Trimes est surveillé… un évènement nous fait croire cela.

Alors, lorsqu’une personne de Tri Québec insiste que vous rentriez avec votre casque attaché sur la tête… je comprends le but par contre, j’ai un peu de la difficulté avec ce fait lorsque l’espace de transition est ouvert largement avant leurs arrivées. Cela signifie aussi que certains ne sont pas passés par ce contrôle. Il était d’ailleurs possible de rentrer à trois endroits dans la transition et donc sans contrôle.

Je dois vous avouer que cette facilité de pouvoir rentrer dans la zone de transition me pose un problème.

Je sais que nous sommes une société distincte… oui, mais un jour quelqu’un se fera voler un vélo. En fait ça serait très facile à faire pendant qu’une personne court. Au lieu de m’embêter avec mon casque, si vous pouviez vous assurer que personne ne part avec un vélo qui ne lui appartenant pas… nos voisins du sud le font. J’en ai parlé au très sympathique organisateur, il m’a promis de corriger ce point.

Durant la course, il y a eu la création des pelotons (faisant du drafting). Triathlon Québec n’a donné aucune pénalité. Si quelqu’un peut m’expliquer comment un arbitre peut-être en mesure d’être présent un peu partout sur son vélo… et une moto qui semble n’avoir jamais être bien placée, résultat 0 pénalité alors que tout le monde a vu ce drafting. Pour votre info, la licence journalière de triathlon Québec coutait 20$ pour cette course… soit une augmentation du prix habituel, cela ne devrait-il pas signifier plus d’arbitres? Effectivement, il y avait de nombreux arbitres pour vérifier que vous ne détachiez pas votre casque trop tôt… même si vous pouvez m’invoquer une raison de sécurité, ne seriez-vous pas plus utiles sur le parcours à contrôler le drafting que dans la zone de transition? Ah!

Autre détail qui m’a vraiment énervé… mettre trois lignes pour marquer la limite pour la descente du vélo! Laquelle est la bonne? 2 servaient pour le fameux placement des tapis de Sportstats.

Encore une fois, aucun temps de transition n’a été donné. Dans mon cas, cela me pose un problème parce que j’ai vraiment effectué des mauvaises transitions et du coups, je n’ai aucun idée de ma véritable performance en vélo face aux autres. Je sais c’est un détail pour certains, mais le sondage de Trimes semble prouver que le monde veut savoir.

En fait je considère que si Triathlon Québec souhaite mettre en valeur un circuit Québécois, elle doit justement instaurer un niveau de qualité attendu à chacune de ses épreuves en fournissant ce type d’informations! Le plus farfelu dans cette histoire c’est que les tapis étaient en place, des temps de transitions ont été donnés pour les élites junior et ITU. Cela signifie justement que Triathlon Canada et ITU, qui géraient ces compétitions, ont justement ces éxigences. Tirez en vos conclusion la dessus.

Par exemple, nous avons été très étonné par le niveau générale des athlètes présent. Tout est réuni pour faire de cette course, un rendez-vous majeur pour les élites québécoises, alors la balle est dans votre camp!