Les montres en triathlon c’est compliqué… en réalité aucune ne marche vraiment… Il y a les montres Garmin avec leur GPS qui donnent l’impression d’avoir un Ipad sur le poignet et bien souvent le GPS ne fonctionne pas bien dans certains endroits isolés… (centre-ville, regions boisées), en plus certains modèles ne sont pas étanches… Sinon, il y a des montres comme Polar… qui ont des pods pour le vélo et pour la course à pied… le problème : pendant  la natation… votre montre ne sera pas capable de se connecter a votre ceinture HRM et durant le vélo, vous allez devoir faire une recherche  manuelle de périphérie… cela n’est pas pratique… et lorsque vous allez commencer la course à pied, vous allez avoir besoin d’arrêter votre temps pour créer une nouvelle zone et la configurer en mode CÀP… évidemment tout cela ne peut pas se faire manuellement! On est juste au 21ieme siècle (l’ironie est encore plus grande parce qu’ils vendent cette montre comme la solution parfaite pour le triathlon…)! Pour finir le pod de CÀP est souvent mal calibré alors vous êtes mieux de prendre vos laps manuellement à chaque kilo…

Et je vais vous avouer un truc… mon BPM sur un demi-ironman, je ne le regarde jamais, j’ai fait assez d’intervalle de simulation de vitesse de course pour savoir ou je suis… En fait, on a simplement besoin de savoir depuis combien de temps tu es parti! Le reste c’est de la distraction! La meilleure aide que vous pouvez avoir durant une course, est un capteur de puissance, mais vu que cela coute environ 2000$, on va faire l’impasse!

Alors voila, j’ai décidé de revenir aux sources! Voici ma nouvelle montre, la timex originale… elle répond a tous mes besoins, chronomètre et une memoire de 30 laps! oui 30 laps… j’ai pas besoin de plus puisque je refuse de faire un ironman! d’ailleurs, c’est ironique… elle aborde des logos de ironman partout, cela aurait été pertinent de faire au moins 42 laps? y a 42.2 km dans un marathon non? Enfin, comme je vous le disais, cela sera pour le prochain siècle!

Mavic semble finalement se réveiller face à ZIPP et prépare plein de nouvelles roues dont la CC80 qui est selon moi l’équivalent de la 808, bon maintenant si vous pouviez diminuer les prix par 3…

honnêtement, depuis que Cervelo produit ces vidéos, je ne vois plus du tout le vélo pro de la même façon.

Voici le nouveau Felt DA 2011 (?). Il ressemble beaucoup au Trek Speed Concept excepté que le frein n’est pas intégré dans la fourche. Toujours dans la tendance actuelle, la potence semble etre intégrée. Aussi, fait interessant la batterie Di2 est derrière le poteau de selle pas con! Ça serait pas idiot aussi de faire une batterie plus petite… parce qu’il est  rare de partir pour rouler 12000km en continu…

La medaille est à l'image de cet évènement > très mauvaise technique de course, la fille frappe de talon avec jambe tendue... blessure assurée... à ce demander si c'est vraiment organisé par des coureurs!

Étonnement, c’était la première course que je faisais pour une deuxième fois dans ma jeune carrière sportive. J’ai le sentiment de plus en plus grandissant de devenir critiqueur d’organisation parce qu’on assiste à une très grande dérive.

Cela peut paraître paradoxal venant de quelqu’un qui est prêt à dépenser 220$ en frais d’inscription pour aller faire des demi-ironmans aux États-Unis. Autant, certains organisateurs vous en donnent vraiment pour votre argent et certains semblent vraiment vous prendre pour des c…!

Alors, nous allons commencer ce premier chapitre avec le demi-marathon de Montréal parce qu’il y a beaucoup à dire sur cette course!

Cette course est une classique pour les Montréalais. Elle est parfaitement située dans le calendrier pour préparer votre saison (Marathon d’ottawa ou triathlon longue distance). La grande chance de cette course est de n’avoir aucune concurrence dans la région de Montréal et c’est pour cela qu’il n’y a pas de  problème à vous faire débourser 75$ et d’ afficher complet.

Comme je le disais dans l’article précédent, un organisateur comme Keith Jordan trouve toujours des moyens pour améliorer ses courses. À Montréal, c’est exactement le système inverse. Tout est à l’identique, le copier-coller entre chaque édition semble très bien marcher à l’image du t-shirt qui change simplement de couleur.

Evidemment, c’est un peu ironique de critiquer l’une des plus grosses courses au Québec, mais comme je l’ai déjà dit, le circuit Endurance offre beaucoup plus pour 15$ et l’on est vraiment dans le droit de se demander où vont nos 75$!

Cette course est une totale autocratie, il existe plein de petits gestes dont les autres organisateurs hors-québec ont tous appliqués, marquer votre prénom sur votre dossard, faire des départs avec des corrals, signaliser les dangers sur la route…

Généralement, lorsque je fais une course c’est justement pour profiter d’un parcours très sécurisé… Dimanche dernier, il y avait un passage sur une route en gravier avec des trous, des flaques etc… aucun effort n’a été fait pour les boucher, ni même les indiquer, cela représente  pour moi les opportunités manquées pour amener une course à un autre niveau.

Parlons du sac remis aux athlètes, aucun goodies, un autre sac qui ira directement aux vidanges… il y avait aussi des battons gonflables à l’image de la banque Scotia, ils étaient donnés à tous les participants, je pense que sur le parcours il y avait peut-être 3 personnes qui les utilisaient… très beau gachi.

L’organisation n’a même pas été capable d’envoyer un email rappelant comment se procurer le kit de course… oui, il y a un site web mais bon…

Dans le sac, autre surprise, excepté les objets promo de la banque Scotia, absence d’épingles… peut-être que cela était un oubli… mais bon.

Durant la course, comme je le disais, aucun effort pour que le départ soit reparti selon le niveau des coureurs, désolé mais il y a toujours des idiots qui courent le demi en 2h et qui veulent partir les premiers… C’est un détail, mais quand tu es à la limite de tomber ou que tu te prends un coup de coude dans le ventre…

Aussi, au ravitaillement, j’ai appris à clearwater que le gatorade doit être en avant et l’eau en arrière, c’est un principe connu. À Montreal, c’était jamais le même ordre et souvent le gatorade et l’eau étaient mélangés… oui, ce sont des bénévoles, mais comme je vous le disais, small details make difference.

À l’arrivée, ça serait peut -etre bien qu’il y est une vrai ligne d’arrivée? À force de mettre 3 rangées de tapis sportstats… beaucoup de monde marchait avant la ligne en pensant être déjà arrivé.

Après l’arrivé, le festin! Un biscuit et un verre de gatorade mal dilué et une bouteille d’eau… c’est tout… Disons que généralement après un demi-ironman, ont t’offre autant de bouteilles de Gatorade que tu veux… et que j’en cale trois en 2 minutes, ont t’offre une multitude de barres, gels etc… À montréal, ont donne un biscuit! WOW WOW.

Donc voila, c’est une course intéressante, le parcours est plat (et plate).  Le niveau des compétiteurs est surement le meilleur pendant toutes la saison, mais la mollesse de l’organisation ne me donne plus l’envie d’y participer, c’est toujours une histoire de monopole, parce que s’il n’y a pas de concurrence, pourquoi en donner plus!

C’était ce week-end, la première course de l’année organisée par Keith Jordan (Mooseman, Timberman, Longhorn). Pourquoi je cite le nom de ce promoteur? Disons qu’a force de faire des courses un peu partout, j’admire de plus en plus son travail en offrant toujours plus aux athlètes. Chaque année, ses courses offrent des nouveautés… de la glace biologique, le t-shirt coton biologique portable, une aire pour les enfants avec des consoles de jeux ou encore des aires de ravitaillement thématique… disons que lorsqu’on fait le demi marathon de Montréal, incapable de faire des corals, ou d’offrir un minimum de nourriture à l’arrivée… un biscuit, et une verre de Gatorade trop dilué… et c’est fini, dégage…

Sans oublier le t-shirt identique  chaque année… je pense que certains nous prennent pour des c…. enfin le message est passé.

Pour revenir à cette course! Puisque Keith Jordan, organise les meilleurs courses! Il n’est pas étonnant que WTC lui ai offert le statu de championnat américain de 70.3. Même si cela c’est fait à la dernière minute, suite à la concurrence des autres circuits de plus en plus férocese (Rev3, Tristar,….)  le premier américain obtenait une prime bonus de 5000$ et la bourse générale a été augmentée (75 000$). De ce fait, beaucoup plus de pros ont répondu présent.

Ce qui est impressionnant en fait, c’est que Andy Pott et Terenzo Bozzone ont répondu présent alors qu’ils ont couru Ironman 70.3 New-Orleans une semaine plus tot!

Et comme d’habitude, avec mes commentaires… que Terenzo Bozzone avait perdu sa vitesse en focusant trop sur l’ironman… il vient de me prouver le contraire, en courant le 21.1k sub 1:10. D’ailleurs Andy Pott a fait la même chose… Tout simplement stupéfiant de pouvoir enchainer ce type de performance. D’aillenrs Bozonne a fait un ironman il y a un mois…

Chez les femmes, c’est Sam Mcglone qui a gagné et comme d’habitude, la native d’Otterburn Park est totalement ignorée par les médias québécois et par sa fédération…

Autre fait intéressant, la participation de Karin Thuerig, pour votre info cette athlète est vraiment une multisportive. En 2005, elle gagnait l’ironman de Zurich et se classait 3e au championnat mondial de poursuite! Elle a aussi été  championne du monde en contre la monde en 2008… donc voir les triathlètes capable de lui tenir tête en vélo m’impressionnent. (et par pur vanité, je tiens à dire que je l’ai battu a Clearwater en vélo! 🙂 )

Pour lire le communiqué de la course (en anglais) c’est ici.

Top Ten Pro Men
1. Terenzo Bozzone (NZL) 3:49:06
2. Timothy O’Donnell (USA) 3:49:35
3. Chris Lieto (USA) 3:50:35
4. Andy Potts (USA) 3:52:01
5. Tyler Butterfield (USA) 3:53:25
6. Paul Amey (GBR) 3:54:07
7. TJ Tollakson (USA) 3:57:06
8. Philip Graves (GBR) 3:58:26
9. Jeff Symonds (CAN) 3:58:56
10. Stephen Kilshaw (CAN) 4:06:08

Top Ten Pro Women
1. Samantha McGlone (CAN) 4:17:22
2. Amanda Stevens (USA) 4:18:26
3. Kelly Williamson (USA) 4:19:02
4. Desiree Ficker (USA) 4:21:30
5. Karin Thuerig (SUI) 4:22:20
6. Michellie Jones (AUS) 4:25:23
7. Jessica Meyers (USA) 4:25:54
8. Malaika Homo (USA) 4:36:28
9. Heather Leiggi (USA) 4:38:08
10. Andrea Fisher (USA) 4:41:11

Voici le teaser de Zipp. Même si on n’y découvre pas grand chose, on peut parier que Zipp va enfin lancer une roue carbone à pneu (sans l’anneau métallique). Cela risque de bouleverser le marché de la roue de course.

C’ est un avis personnel, mais j’ai toujours pensé qu’il était plus avantageux d’acheter des roues boyaux à cause de l’avantage du poids. 1278g vs 1658g. J’ai toujours été fasciné par le nombre de triathlètes qui dépensent autant d’argent pour des roues aussi lourdes.

Désolé, mais quand je vois un athlètes avec une roue pleine à pneu et avec un powertap… (juste la roue arrière = 1369g! = 4000$) je me demande si c’est encore un vélo ou un tracteur!

Généralement, le choix pour la version pneu se justifie par le fait que c’est plus facile de réparer en cas de crevaison. Le hic, c’est que si vous utilisez un pneu performant comme le michelin pro race 3… croyez-moi, cela vous prendra 3 mains et pas mal de force pour retirer et replacer ce pneu!

Effectivement, l’installation d’un boyaux est compliquée… mais un bon mécanicien peut vous le faire pour 30$.

J’ai souvent entendu que la version pneu était plus sécuritaire parce que la surface de freinage était sur l’anneau métallique. C’est vrai, sauf que l’on est rarement dans les Alpes en pleine descente et sous une pluie diluvienne! J’ai aussi entendu dire que la version boyaux était plus fragile toujours à cause de l’absence de l’anneau métallique… enfin Cervelo a couru Paris-Roubais sur des 404 boyaux l’année dernière, et Cancellara vient de gagner cette course avec cette roue cette année. Les patins de freins ont aussi beaucoup progressés.

Alors oui, si Zipp lance finalement cette roue a pneu intégralement en carbone, la roue boyau sera beaucoup moins intéressante qu’auparavant puisque son avantage de poids sera désormais négligeable. Le pneu et le boyau offre des performances très similaires.

La bonne nouvelle, c’est que cette nouvelle technologie était tellement attendue. Beaucoup risquent de se départir de leur roues (boyaux) et cela risque de faire baisser les prix du marché d’occasion.

p.s: je roule en zipp acheté en occasion a 1/3 du prix du neuf…

Je sais, cela n’a rien à voir avec le triathlon, disons que j’utilise le blog comme outil pour le fameux « je vous l’avais dit ». Donc voilà, j’annonce le nouvel album de The National High violet sera l’album de l’année et même de la décennie.

Si vous êtes curieux, vous pouvez l’ecouter avant sa sortie ici.

Quelques heures après la course…

C’est ici (justin.tv)

Malheureusement, il semblerait que Universal Sport bloque l’accès au canadiens… enfin aux restes du monde… Si vous ne pouvez pas le regarder… Moeb est dans le groupe de tête et Hall semble tenir, désolé mes connaissances en coureurs kenyans et éthiopiens sont limitées.

la course est assez étonnante, chez les femmes 3 éthiopiennes (Erkesso, Tune et Koren Jelela Yal) se sont détachées après seulement 1h de course. Chez les hommes, ils ne sont déjà plus que 10 après seulement 50 min. Moeb toujours là. Premier 10k couru en 30:06… 15k en 44:58…  Ryan Hall qui s’est fait décroché… vient de revenir sur le groupe de tête, énorme effort!

10:58 > Ryan Hall vient de prendre la tête… 2 hypothèse, il a eu un problème gastrique… ou il a été supris par le parcours… hmmm ou encore son cerveau a été enlevé par des extra-terrestres… pendant 10 minutes.

11:00 > le groupe des 3 éthiopiennes est réduit à 2.

11:04 > ils sont sur un pace de 2:07… ce qui est beaucoup trop rapide pour Boston. En voyant Ryan Hall vouloir pousser comme cela, il y a deux possibilités… ou bien il est très très fort et les autres s’accrochent à lui… ou bien… hmmm, il manque de patiente…

11:13 > Ryan Hall est distancé… est-ce qu’il peut revenir… hmm

11:17 > Erkesso est toute seul en avant, avec déjà une avance confortable. 30k en 1:45

11:23 > Erkesso a 1 minute d’avance.

11:30 > Chez les hommes, merga et cheriyot sont seul en tête. La victoire devrait se jouer entre les deux, encore 40 minutes… Keebede a 5s derrière.

11:34 > Moeb est 24s derrière (pour votre info, c est le dernier vainqueur du Marathon de NY).

11:36 > Ekresso, 2 minutes d’avance. pace pour 2:26

11:42 > Paskureva, une russe, est entrain de revenir sur Ekresso, 35s entre les deux!

11:51 >ryan hall 6ieme, 1:50 back,  meb 4ieme

11:55 > Cheyriat en tete

11:59 > Incroyable, elle vient de gagner avec 5s d’avance… Elle a su résisté à la russe. Fascinant! 2:26

Victoire de cheyriot > 2:05:51 (incroyable, sachant que Boston est considéré comme un marathon lent)! Meb 4 ieme, Ryan Hall 6ieme. 2:08.