C’était hier > Ironman 70.3 New Orleans.

Le plateau des pros pour cette course était quand même intéressant sachant que se sont présentés à Oceanside 70.3 et que certains se réservent pour Wildflower. On avait donc le droit à un duel entre trois ex-champions du Monde. Andy Potts (ex-champion 70.3 en 2007) Terenzo Bozzone (ex champion 70.3 en 2008) et le fameux Macca (ex-champiom Ironman).

La course est assez facile a résumé. Dès la natation, Andy Potts a prit la tête… (ancien nageur aux portes des Olympiques) et il n’a jamais été rejoint. Il réussira même à courir son demi-marathon en 1:12:40 ce qui est plutôt impressionnant quand on voit le gabarit de cet homme.

Terenzo Bozzone a fini deuxième, il avait 1:30 de retard après la natation, même s’il a été capable de reprendre du temps sur Andy Potts en vélo, il n’a pas été capable de continer sur sa lancé avec son temps de 1:16:32. Terenzo était le spécialiste des 70.3 et son passage sur la distance Ironman semble l’avoir ralenti. Pour votre info, mercredi matin dernier, il était encore en Nouvelle Zélande!

Autre fait marquant, il s’est fait volé son sac de course dans l’air de transition pendant la course… (on en apprend des choses sur twitter!). D’ailleurs, j’adorre son dernier post! anyone know a good massage therapist in New Orleans that makes house calls? no happy endings thanks.

Pour ce qui est de Macca, il a (encore) abandonné (il a fait le même coups à Ironman China, il y a moins d’un mois). Voici son explication, Race over early. 6wks travel showed 2day. U can’t bluff it. Struggled with power & fitness. 3more days and comittments done then Back2Work…

C’est demain > Marathon de Boston. C’est aujourd’hui > demi de Montreal

Est-ce que Moeb va confirmer sa victoire de NY, Est-ce que Ryan Hall va encore décevoir?
Pour le savoir, rendez-vous sur universalsports.com à 9:30.

Au passage, si vous souhaitez vraiment lire des personnes qui savent écrire sur le monde de la course.
c’est ici mzungo.com

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Ça va me faire du bien de regarder des vrais coureurs après ma performance de bi-polaire au demi de Montréal…(1:23:06) Il est temps que je foute ma polar à la poubelle et que je commence le speedword! Ouffff… J’ai fait cette course comme exercice, alors me planter dans mon pacing et ma stratégie m’enrage. Je me suis présenté avec aucun taper et aucune préparation spécifique puisque j’ai fait le choix de focuser sur ma saison de demi-ironman. L’année dernière, la course à pied avait prit trop d’importance à ce temps la de l’année. Mes récupérations d’après course avaient ralenti ma préparation pour Mooseman 70.3 donc voila… mi-figue, mi-raisin… je trouve juste rageant de louper pour quelques secondes la qualif de NY, enfin je n’y serai pas y aller! Vous voyez que je suis bi-polaire!

C’était aujourd’hui > ITU Monterrey > Victoire canadienne

C’était ITU Monterrey aujourd’hui, et la canadienne Paula Findley vient de confirmer tout son talent en reportant l’épreuve. Pour votre info Paula Findlay avait gagné l’épreuve ITU Premium Pan Am Cup Coteau-du-Lac (oui oui, il y a bien une preuve ITU importante au Québec…) et elle avait très figuré dans les U23 puisqu’elle avait prit la 3ième place au championnat du monde.

Je suppose qu’elle n’était pas présente à ITU Sydney parce qu’elle est toujours aux études! Et oui, il étudie en médecine à l’Université de l’Alberta!!!

Voici le communiqué

Findlay, Silva Win Monterrey World Cup

Canada’s Paula Findlay won the first World Cup title of her career today, topping Japan’s Ai Ueda at the Monterrey ITU Triathlon World Cup. The 20-year old pulled away on the first of four run laps, building her advantage throughout the run. The men’s race unfolded in similar fashion, with Portugal’s Joao Silva running away from the field as soon as he got off the bike. Silva held off a hard-charging Matt Chrabot of the United States for the win. The win was also Silva’s first World Cup victory.

The women were first to race, and as expected, American super-swimmer Hayley Peirsol jumped into the lead right from the start, easily swimming away from the field of 38 women. Peirsol entered the first transition with a 40-second advantage over a chase group that included Findlay, Claudia Rivas (MEX), Line Jensen (DEN), Marie Rabie (RSA), Chie Nakashima (JPN) and Elizabeth Bravo (ECU). A second chase group, which included Ueda, entered transition 90 seconds behind Peirsol.

Peirsol tucked low in her aerobars and tried to time-trial away from the chasers, but after the second of eight laps on the bike, her lead was down to just 25 seconds. The chase group swallowed up the Peirsol midway through lap three and began rotating the lead to hold off second group, which included Ueda and a number of strong runners.

Findlay headed out of T2 alongside Nakashima and both set off on a fast pace to pull away from the pack. Ueda exited T2 40 seconds back of the leaders, and immediately began to bridge the gap on the women in front of her. After the second of four laps through Fundidora Park, Findlay was alone in the lead and Ueda had pulled all the way up into second place, 17 seconds behind the Canadian. Jensen ran through the 5K mark 38 seconds behind Findlay, with Rabie and Rivas running another 30 seconds back.

Findlay held her lead through the third lap, before putting on a big surge during the final two kilometres to pull well ahead of Ueda. The Canadian broke the tape in 1:56:40, marking the first time she’s finished a World Cup race (she did not finish her only other World Cup start at the HyVee Des Moines Elite Cup last year). Ueda finished second, 33 seconds back, with Jensen grabbing the final spot on the podium. Rabie and Bravo finished fourth and fifth, respectively.

“I’m so surprised right now. I really didn’t expect that,” Findlay said at the finish. “I felt good on the first 5K, but the last half of the run was really a struggle.”

In the men’s event, Canadian Andrew McCartney pulled away from the field during the second half of the swim and entered T2 with a slight advantage over Americans Brian Fleischmann, Cameron Dye and Ben Collins. Silva and teammate Duarte Silva Marques exited transition just a few seconds behind the leaders. The big pack arrived in transition just over one minute behind the lead bunch, led by Chrabot and local favourite Francisco Serrano.

Midway through the 40K bike course, a lead group of eight athletes emerged and held a 40-second advantage on the chasers. Silva and Marques worked together to pull up during the third lap of the bike and now sat comfortably at the back of the lead group. Also making their way into the front group was a pair of Germans, Stefan Zachaeus and Gregor Buchholz. Chrabot continued to lead the chasers, which slowed during the final two laps of the bike, as few others seemed eager to share the lead.

“I thought we could catch that front pack,” Chrabot said. “But once we hit that 20K mark we really seemed to slow down.”

Zachaeus led the front group into transition, but his lead was short-lived as Silva and Marques came storming out of T2 and quickly took over the lead. The chase group exited T2 exactly as they left the first transition, with Chrabot and Serrano leading the way.

Five kilometres into the run, Silva had built a 20-second lead on his countryman and had a 35-second advantage over a trio of Americans: Chrabot, Manny Huerta and Seth Wealing. Buccholz ran another 10 seconds behind. Silva continued to build his lead over the second half of the run, strolling through the chute with plenty of time to celebrate the win. He crossed the line in 1:44:40, then turned to watch the sprint for second-place. Chrabot started the sprint almost 300 metres out and no one else could match his speed. The American finished 25 seconds after Silva and just three seconds ahead of Buchholz. Wealing and Huerta finished fourth and fifth, respectively.

“I was a bit nervous before the swim and had a false start,” Silva said. “But I settled down on the bike and felt great during the run.”

1. Paula Findlay (CAN) 1:56:40
2. Ai Ueda (JPN) 1:58:03
3. Line Jensen (DEN) 1:58:25
4. Mari Rabie (RSA) 1:58:51
5. Elizabeth Bravo (ECU) 1:59:00
6. Hailey Peirsol (USA) 1:59:02
7. Alicia Kaye (CAN) 1:59:09
8. Claudia Rivas (MEX) 1:59:20
9. Jenna Shoemaker (USA) 1:59:25
10. Mary Beth Ellis (USA) 1:59:55

PETIT RAPPEL.

En ITU, il y a deux séries.

  • La série Coupe du Monde (WCS – 7 épreuves au total, avec un classement général et une grande finale à Budapest) Dextro est le commanditaire principale de la série.
  • Et les Coupe du Monde (8 épreuves au total, qui ne comptent pas pour le classement général). C’est donc des épreuves où les grands ténors ne sont pas toujours là. On peut parler d’une série de développement. Aussi, les coupes du monde, ou coupes continental comme panaméricaine permettent aux athlètes de gagner des poids afin de pouvoir accéder à la World Cup Series.

Je serai riche au Danemark… Faire sa propre électricité

Selon la BBC. Un hotel de Copenhague vous invite à pedaler afin de produire de l’electricité. Et lorsque vous aurez généré 10watt/heure… on vous offrira un repas de 26 euros gratuitement… Selon l’auteur de l’article cela correspond à un effort de 15 min… selon mes calculs… cela correspond plus a 3 min d’effort…

Sachant que j’ai déjà passé 15h sur un vélo stationnaire en une semaine… (donc 15h sur une base de 10 min le 10watt/h, cela me 900 (10w/h) à 26 euros… soit 23 400 euros…

Donc en gros, cela signifie que je suis assis sur une mine d’or. Nos athlètes pourraient générer des revenus en s’entrainant! Evidemment, cet hotel ne vous fait pas payer le véritable prix de l’électricité. Il a tout simplement trouvé un bon moyen de se faire de la publicité.

Dans cette société où ont vous fait payer 5 sous le sac en plastique (alors que tous les produits sont surremballés), je continue a m’étonner qu’il n’existe toujours pas de système grand public pour fabriquer sa propre électricité en pédalant… Le plus gros problème de la fabrication de l’électricité c’est son stockage mais je sais que Canadian Tire avait essayé de vendre des éoliennes, et que des batteries se vendaient… alors oui, la technologie existe…

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Bon, je viens de faire des petites recherches… et oui cela existe!

Mais que font les écologistes!
Le sytème coute 900$ avec une batterie incluse pour stocker l’electricité… http://www.econvergence.net/electro.htm (malheureusement le site web…. est très mal foutu)…

The average rider will produce between 125 and 300 watts using the Pedal-a-Watt. While this may not seem like much power, many pieces of equipment draw very little power and can be powered for long spans of time with small amounts of power. For example, a laptop only draws 70 watts so one 20 minute workout could run the laptop for over an hour.

Small TV 75 watts
Large TV 200 watts
Laptop PC 10 watts
Desktop PC 75 watts
Stereo 20 watts
Charging a cellphone 5 watts
Hi Effic Desk lamp 15 watts

Des nikes, ça fait de la musique!

DRILL DRILL DRILL

Il est toujours plus facile de faire ces drills… quand la personne t’explique quel en est l’intérêt!

Le résumé de la course ITU de Sydney

Bon, j’aimerai beaucoup vous écrire un beau résumé de la course… mais, je ne suis pas journaliste. Alors je vous conseille de lire ces résumés. Homme | Femme

Maintenant, je vais commenter à la trimes!

Pour la course des hommes, ce fut une très bonne course de Simon Whitfield qui a terminé 5 ième. Il a la réputation d’être l’homme qui se présente uniquement pour les grandes occasions. Les langues sales comme moi étaient convaincues qu’il allait faire de la figuration surtout après la récente naissance de sa fille, enfin Simon vient de prouver qu’il est encore là! Par contre, je reste encore très déçu que Team Canada n’ai pas été capable d’aligner plus de deux athlètes au départ… la France a placé 5 athlètes et 3 ont été capables de terminer dans le top 10.

Bevan Docherty, l’homme qui est présent à toutes les courses… incroyable.

Autre fait, le couple Bennett a participé à la course, les deux ont été très compétitifs. Pourquoi je vous parle d’eux? Parce que ce sont les rares athlètes (avec Matt Reed) qui courent  en ITU et sur le circuit 70.3. On entends souvent dire que les athlètes ITU ont un niveau beaucoup plus fort. Leurs performances semblent démontrer le contraire… En fait, la distance Olympique et demi-ironman est beaucoup plus proche qu’on le pense.

Pour la course des hommes, ce fut une très très grosse déception que Lauren Groves et Sweetland se soient blessées. Tous nos espoirs étaient sur Kathy Tremblay. Elle était bien dans la natation, et sur le vélo, elle semblait même trop bien! Pourquoi je dis cela? Tout simplement parce qu’elle a sûrement perdu trop d’énergie à rester à l’avant du peloton. Aussi, on ne peut qu’être déçu de sa CAP quand on connait son potentiel. Enfin, je suis certain que Kathy va se relever la prochaine fois!

Prochain rendez-vous ITU: Séoul! la course sera le 5 et 6 mai et diffusée sur CBC.ca

??!???! un vélo chinois de triathlon… ouffff.

Voici la réponse chinoise aux nouveaux vélo de triathlon à la Specialized Shiv ou Giant Trinity. Ce vélo est clairement non légal UCI (présence de nosecone, guidon ne respectant pas la règle du 1:3)… En regardant mon beau P3… je me disais que tous ces nouveaux vélos avec leur système de potence intégrée faisaient fausse route parce que 85% des athlètes n’étant pas assez souples pour ce type de position et de ce fait, les accoudoirs doivent être rehaussés et les gains aéro sont alors perdus. Alors quand je vois que les accoudoirs sont directement posés sur le guidon… cela me fait plus que sourire!

Enfin bon, la bonne nouvelle est que si les chinois commencent à innover en matière de design… on va peut être arréter d’avoir des vélos plus cher que des voitures!!!

p.s: ce vélo doit être aussi lourd qu’une brique…

Marathon de Paris… le finish… oufff

C’est drôle de regarder les spectateurs faire des sprints à coté de Tadese Tola et d’être incapable de le suivre! Et une victoire de plus pour les lunaracers!

As tu loupé ITU Sydney?

Pas de problème!!!! ET oui CBC.CA a décider de tout diffuser!!!!
MERCI MERCI MERCI CBC!!!! enfin une reconnaissance pour  notre sport!

la course des femmes… http://www.cbc.ca/video/#/Sports/Amateur_Sports/ID=1465653468
La course des hommes…  http://www.cbc.ca/video/#/Sports/Amateur_Sports/ID=1465653468

Au passage, si vous trouvez les commentateurs officiels de l’ITU un peu pro Canadien… c’est normal, ils sont Canadiens!